عرض مشاركة واحدة
قديم 04-27-2009, 08:21 PM   المشاركة رقم: 1
معلومات العضو
KaSoFt20o8_Rm

مراقب سابق
 
الصورة الرمزية KaSoFt20o8_Rm

إحصائية العضو






  KaSoFt20o8_Rm has a reputation beyond reputeKaSoFt20o8_Rm has a reputation beyond reputeKaSoFt20o8_Rm has a reputation beyond reputeKaSoFt20o8_Rm has a reputation beyond reputeKaSoFt20o8_Rm has a reputation beyond reputeKaSoFt20o8_Rm has a reputation beyond reputeKaSoFt20o8_Rm has a reputation beyond reputeKaSoFt20o8_Rm has a reputation beyond reputeKaSoFt20o8_Rm has a reputation beyond reputeKaSoFt20o8_Rm has a reputation beyond reputeKaSoFt20o8_Rm has a reputation beyond repute
آعجبنيً: 0
تلقي آعجاب 37 مرة في 33 مشاركة
$ 3659  
 


التوقيت

عرض البوم صور KaSoFt20o8_Rm



التواجد والإتصالات
KaSoFt20o8_Rm غير متواجد حالياً

آعجبنيً: 0
تلقي آعجاب 37 مرة في 33 مشاركة
$ 3659  


المنتدى : واحة الارشادات والنصائح الصحية
افتراضي كبح الغضب "يسهل الإقلاع عن التدخين











كبح الغضب "يسهل الإقلاع عن التدخين 46eab0297c.gif
أوصت دراسة أمريكية بإعطاء المدخنين دروسا في التحكم في الغضب كي يستطيعوا الإقلاع عن التدخين، كما نشرت المجلة العلمية "السلوك ووظائف المخ".
ووجدت الدراسة التي أجريت في جامعة كاليفورنيا على 20 من المدخنين أن مادة النيكوتين تساعد في تخفيف العدوانية لدى الشخص.
ورأى الباحثون في خلاصة بحثهم أن المدخنين هم على الأرجح أشخاص يميلون أكثر إلى الشعور بالغضب، وقالوا إن معالجة هذا الميل قد يكون جزءا حيويا من سبل التوقف عن التدخين.
وطلب الباحثون من المدخنين أن يلعبوا إحدى ألعاب الكمبيوتر، مرة وهم يستخدمون لاصق النيكوتين، وأخرى باستخدام لاصق لا يحتوي على المادة.
ويمكن للاعبين بعد كل جولة مواجهة خصمهم في اللعبة بإحداث ضجة غير محببة يحدد هو مدتها ودرجة علو الصوت فيها.
ووجدت الدراسة أن الذين كانوا لا يرتدون لاصق النيكوتين كانوا أكثر ميلا للعدوانية في مواجهتهم.
ويعتقد الباحثون أن المدخنين الذين يجدون مشقة كبيرة في التوقف عن التدخين هم في معظم الحالات من الذين يجدون صعوبة كبيرة في الاحتفاظ بهدوئهم، ويلجأون عادة إلى إشعال سيجارة كي تخفف عنهم.
والوسائل المستخدمة حاليا للامتناع عن التدخين هي لاصق النيكوتين الذي يزود الجسم بجرعة مخففة من المادة والجلسات الاستشارية.



كبح الغضب "يسهل الإقلاع عن التدخين d79349b3e9.gif


;fp hgyqf "dsig hgYrghu uk hgj]odk



reputation










  رد مع اقتباس