[معلومات العضو douny]

السلام عليكم


احذر اخي هذه الكلمات و عليك بالاخرى
-انا فاشل في الدراسة
-لا يمكن ان انجح في هذه المادة -لا استطيع مراجعة هذه المادة -ليس عندي اساس قوي في هذه المادة،ولذلك لا استطيع النجاح فيها

-لا يمكن ان احصل على اكثر من مقبول -تنسد نفسي وانا اذاكر هذه المادة
-المادة صعبة جدا

وعليك بهذه العبارات

رددفي نفسك هذه العبارات و بصوت مرتفع نسبيا:
-انني اثق بذاكرتي
-ان المعلومات التي اقراها سافهمها, واتذكرها بسهولة
-ان المادة ستكون سهلة مع الوقت,وسوف افهمها
-غدا في الامتحان ستكون اعصابي هادئة..هادئة..هادئة....

ارجوا العمل بها (بالتوفيق)

---

hp`v hod i`i hg;glhj , ugd;>>>