alwahatech - فوائد البحر

البحر مفيد للجسم والفكر والنوم

يؤكد أطباء الصحة ان تمضية يوم كامل على شاطئ البحر تنقي الرئتين, وتخفف الضغط وتنظم النوم خصوصا اذا كان متقطعا , او اذا كانت هناك مشكلة ارق من ابرز حسنات نسمات البحر نقاؤها , فقد اظهرت دراسة للمركز العالمي للبحار خلوها من أية جراثيم. فحبيبات الغاز الهوائي التي تنتج من رذاذ الموج الصاعد من الاعماق تحتوي على مضادات حيوية طبيعية تطفو على سطح البحر وتنتقل مع نسمات الهواء.

إن كل من يذهب إلى المناطق المجاورة للبحار دائما ما يشتهي
اللحوم البيضاء خصوصاً الأسماك وهي تفيد الجهاز الهضمي لأنها خفيفة الهضم وغنية بالمعادن و الأملاح ، مما يجعل المعدة في راحة من عناء الأطعمة الصعبة الهضم .

أن المياة المالحة تساعد على نظافة المعدة إذا تجرعها الإنسانعن طريق الخطأ إثناء وجوده بالبحر ، فلا خوف من ذلك .

أما الدكتور محمد حجازي من كلية طب قسم العيون فيقول :
إن العين تستفيد إذا تعرضت لرذاذ البحر فقط دون الغطس والعين
مفتوحة أو مواجهة الأمواج ، لأن مياه البحر مليئة بالملح الذي يضر العين إذا تعرضت له بكثرة مما يعرضها للجفاف .

كما يقول د . تامر فرحات إختصاصي جراحة الفم والآسنان :
إن مادة الفلورين موجودة بكثرة في الأماكن القريبة من البحار ،
و هذه المادة بنسبة معينة تساعد على مقاومة التسوس ، وهي
غذاء غير مباشر للأسنان .أما رمال البحر فتعمل على صقل الطبقة الخارجية للأسنان فتبدو بيضاء ناصعة .

تأثير المد والجزر في تنظيم النوم
اول من اعلن اهمية تأثير حركة المد والجزر في تحسين النوم وتنظيمه, كان الفيلسوف سقراط , في القرن الثالث قبل الميلاد.
وقد عززت الدراسات الحديثة هذه النظرية ,مشيرة الى ان ضغط الجسم ينخفض درجة او اثنين, وهذا مايهدئ الأعصاب. في المقابل فان النظرية القائلة في ان البشرة تمتص الاملاح المعدنية الموجودة في مياة البحر كالماجنيزيوم والكالسيوم والبوتاسيوم , ما زالت غير مؤكدة.

ماء البحر علاج فعال لأمراض المفاصل والروماتيزم

قال الطبيب الفرنسي أرثر ويلويك إن ‘’ارتفاع درجة حرارة ماء البحر تجعله علاجا فعالا خصوصا في فترة الصيف’’. وأرجع الطبيب الفرنسي المختص في أمراض المفاصل والروماتيزم أهمية العلاج بمياه البحر إلى سببين :
الأول أن ماء البحر يقلل وزن الجسم وبالتالي يخفف الضغط على المفاصل، فحينما يغوص الإنسان في الماء حتى الرقبة يزن من 6 إلى 10% من وزنه الحقيقي ويسهل في هذه الحالة تحريك المفاصل وأداء التمرينات الخفيفة.

أما السبب الثاني فإنه يعود إلى ما تحتويه مياه البحر من عناصر مهمة للجسم كالصوديوم والكالسيوم والبوتاسيوم والكلور والتي تصل إلى مفاصل الإنسان من خلال الجلد، ولكن بشرط أن تتراوح درجة المياه من 30 إلى 35 درجة مئوية.